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➽ [Reading] ➿ Fettlogik überwinden By Nadja Hermann ➲ – Fobi-lieser.de Ein ernährungswissenschaftlicher Abschluss ein Psychologiestudium mit Diplomarbeit über Diäten und eine Ausbildung in Verhaltenstherapie hielten die Autorin Nadja Hermann nicht davon ab mit Anfang Ein ernährungswissenschaftlicher Abschluss ein Psychologiestudium mit Diplomarbeit über Diäten und eine Ausbildung in Verhaltenstherapie hielten die Autorin Nadja Hermann nicht davon ab mit Anfang 30 knapp 150kg auf die Waage zu bringen Erst als ihre Gesundheit auf dem Spiel stand begann sie sich mit den Glaubenssätzen auseinanderzusetzen die sie ein Leben lang mit sich herumgetragen hatte Die genetische Veranlagung.

Die sie von den ebenfalls schwer adipösen Eltern und Großeltern hatte Der kaputte Stoffwechsel der durch jahrelange Jojo Diäten seit der Teenagerzeit auf Null heruntergefahren war Die Schilddrüsenunterfunktion welche es ihr besonders schwer machte abzunehmen Während sie sich durch wissenschaftliche Untersuchungen kämpfte stellte sie fest dass das meiste was sie über Übergewicht und Abnehmen geglaubt hatte Mythe.

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10 thoughts on “Fettlogik überwinden

  1. Sebastian Sebastian says:

    Epub Fettlogik überwinden PDF/EPUB Ì µ fobi lieser.de fettlogik ebok, überwinden pdf, Fettlogik überwinden MOBIEin wundervolles Buch exakt was ich gesucht habe Jetzt liegt es an mirUpdate 28 Juni 2016Ich habe dieses Buch vor etwa einem halben Jahr gelesen und mir alle Tips die es bezüglich des Abnehmens innehält zu Herzen genommen und bin zu einem Ergebnis gekommenIch habe von 1263 kg am 0


  2. Sarah Sarah says:

    Epub Fettlogik überwinden PDF/EPUB Ì µ fobi lieser.de fettlogik ebok, überwinden pdf, Fettlogik überwinden MOBIEndlich mal ein Buch das wissenschaftlich fundiert mit all den Mythen und Halbwahrheiten aufräumt die wie ein Damoklesschwert über jedem sc


  3. Claudia / BeautyButterflies Claudia / BeautyButterflies says:

    Epub Fettlogik überwinden PDF/EPUB Ì µ fobi lieser.de fettlogik ebok, überwinden pdf, Fettlogik überwinden MOBIWow Ich glaube noch nie habe ich ein Sachbuch in so kurzer Zeit gelesen Noch nie habe ich Dauer Zustimmendes Nicken beim Lesen gehabt Und noch nie habe ich meine


  4. Lea Lea says:

    Epub Fettlogik überwinden PDF/EPUB Ì µ fobi lieser.de fettlogik ebok, überwinden pdf, Fettlogik überwinden MOBIEdit Zwei Jahre später und noch mal gelesen zur Auffrischung Ich find den Stil diesmal gar nicht mehr unsympathisch Manche Aspekte finde ich trotzdem immer noch etwas äh dünn Schrecklicher Titel unsympathisch Stil irgendwie recht unsachlich dafür dass es ein Versuch ist wissenschaftlich und logisch Mythen anzugehen und am Ende leider etwas zu wenig tiefergehend Die Kapitel waren meist nur 1 3 Seiten lang Ich hätte einen weniger Artikel artigen Stil lieber gelesen Als Einführung ins Thema allerdings gut Auf jeden Fall bemängeln muss ich den Teil über Essstörungen in dem sie leider nur Magersucht anspricht Ihre Argumente aber leider kein bisschen gegen andere Essstörungen funktionieren


  5. nettebuecherkiste nettebuecherkiste says:

    Epub Fettlogik überwinden PDF/EPUB Ì µ fobi lieser.de fettlogik ebok, überwinden pdf, Fettlogik überwinden MOBIDr Nadja Hermann hat selbst eine lange Diät und Abnehm und Zunehmkarriere hinter sich als sie schließlich 150 auf die Waage bringt – morbide Adipositas – und beginnt all die Theorien hinter den verschiedensten Diäten und deren Scheitern auf den Prüfstand zu stellen Das Ergebnis überrascht sie Praktisch alle dieser Theorien können widerlegt werdenOb Stoffwechselunterschiede Schilddrüsenerkrankungen Hungermodus und Jojo Effekt – letztlich kann keiner dieser vermeintlichen Hinderungsgründe aufrecht erhalten werden wenn konseuent eine Vorgehensweise gewählt wird Es muss einfach weniger verzehrt werden als verbraucht


  6. Sadie Sadie says:

    Epub Fettlogik überwinden PDF/EPUB Ì µ fobi lieser.de fettlogik ebok, überwinden pdf, Fettlogik überwinden MOBIIch bin gut reingekommen und habe gleich losgelegt irgendwann hat mich das Buch dann aber mittendrin ein wenig verloren Nach einer Pause ging es wieder Grundsätzlich ist dies ein sehr interessantes Werk empfehlenswert für alle Menschen die abnehmen möchten und zusätzliche Motivation benötigen getreu nach dem Motto man muss es wollen Hierzu liefert das


  7. Catty Catty says:

    Epub Fettlogik überwinden PDF/EPUB Ì µ fobi lieser.de fettlogik ebok, überwinden pdf, Fettlogik überwinden MOBIMir gefallen die Comics der Autorin sehr und für das Thema Ernährung interessiere ich mich sowie daher habe ich das Buch Fettlogik gelesenNach einigen Seiten wurde mir klar Die Autorin selbst ist mir recht unsympathisch Ich kann gar nicht genau sagen woran das liegt das kann nun mal bei Büchern die zum Teil persönlich werden passieren dass man die Person selbst nicht magEs scheint gut recherchiert bietet einige Gedankenanstöße und ist sehr interessant Für die erste Hälfte des Buches würde ich glatte 5 Sterne vergebenDie zweite Hälfte gefällt mir leider nicht mehr so und genau der sollte eigentlich für die promovierte Psychologin der bessere Teil sein Sie verharmlost meiner Meinung nach Essstörungen in ihrem Buch ist von Magersucht die Rede und dass dies nur Personen mit Untergewicht haben können Die Definition ist zwar korrekt es gibt jedo


  8. Inga Inga says:

    Epub Fettlogik überwinden PDF/EPUB Ì µ fobi lieser.de fettlogik ebok, überwinden pdf, Fettlogik überwinden MOBINadja Hermann fiel mir erstmals auf als ein Facebook Kontakt einige ihrer Webcomics Erzähmirnix zu verschiedenen Themen kommentierte Von dort war es nur ein kleiner Schritt um auf ihr Hauptthema und ihr Buch Fettlogik überwinden zu stoßenWas ist Fettlogik?Im Grund


  9. Snuffles Snuffles says:

    Epub Fettlogik überwinden PDF/EPUB Ì µ fobi lieser.de fettlogik ebok, überwinden pdf, Fettlogik überwinden MOBIIt's been a while since I finished listening to this I don't remember when exactly that was though because I forgot to update goodreads There are things I liked about the book or I wouldn't have listened to it till the end I thought it was interesting to hear some 'fat myths' debunked though I suppose they can be summarized by 'just make sure you eat less calories than you burn'But personally I felt a bit annoyed by how this all was presented One chapter in particular I remember as making me frown It was about metabolism slowing down when you ge


  10. Susen liest Susen liest says:

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